PLANNING DES COURS POUR L'ANNÉE 2021 - 2022

Reprise à partir du
lundi 13 septembre 2021





Il n’y a pas cours collectifs durant les congés scolaires
 

INFORMATIONS PRATIQUES

Différents lieux :  pour les séances en fonction du planning : 

- Orry la ville : Espace Culturel Edmond Rostand – Salle Chanteclerc – Place de la Libération

- Lamorlaye (mardi et vendredi matin) : Salle de danse du gymnase de la Thève (à côté du collège)

- Lamorlaye (mardi soir) : Foyer culturel – salle n°2 (à l’étage)

- Coye-la-Forêt : Salle 1 du Hameau des Clubs, rue d’Hérivaux

- Séance en visio via Zoom en direct ou en replay

La séance de yoga dure entre 1h00 et 1h15 selon les horaires 

La séance de méditation et de sophrologie dure 1h00 et a lieu tous les quinze jours 

La séance d’essai

Une séance d’essai gratuite est proposée jusqu’au 30 novembre 2021. Après cette date, la séance d’essai est à 12€. Ce montant sera décompté de l’abonnement en cas d’inscription.

Possibilité de s’inscrire

Tout au long de l’année.

Le yoga est une belle discipline de vie et en aucun cas un sport

Les séances sont accessibles à tous, débutants et yogi confirmés. Il n’y a pas de “niveaux” ni de ceinture d’or de yoga …

Les femmes enceintes sont les bienvenues 

La grossesse est un moment privilégié pour découvrir le yoga et ses bienfaits. Les postures sont adaptées et permettent détente et bien-être à la future maman.

Privilégier une tenue confortable

Souple qui n’entrave pas les mouvements.

Les tapis sont fournis, mais prévoyez une serviette, petite couverture et bouteille d'eau.